洗澡学问大 经期更加要注意

　　其实阴道内根本不需要自我清洁，哪怕用清水。很多女人要末根本不关心私部卫生问题，要末由于曾出现过炎症而变成惊弓之鸟，自己擅自购买清洗阴道的专用的容器，灌上洗液或沐浴露冲洗，反而致使了阴道疾病的产生。即便是清水，它也不是完全无菌的，有1定酸碱度。所以，阴部没有任何炎症，千万不要做任何阴道的清洁。如果出现瘙痒、白带增多有异味，则应当上医院检查，而不是私自用使用洗液。

　　很多女士也顺带着用沐浴露清洁外阴皮肤（大小阴唇），这样可能会令阴部柔嫩的皮肤更脆弱、干燥。沐浴露偏碱性，PH值高达8（数字愈高，碱性愈强），长时间使用会破坏阴部酸碱度，令益菌没法生长。并且，这类碱性液体冲洗不干净还可能引发外阴瘙痒。外阴应当用清水冲洗，如果使用沐浴露的话，不要让它停留时间太长，并用大量清水冲洗干净。

　　那末女性在特殊时期又该如何洗澡呢？

　　目前1致公认的是采取淋浴或擦浴。月经期子宫内膜脱落，宫腔留有创面;宫颈黏液被经血冲出，宫颈口微微开放; 阴道内有经血停留，是细菌的良好培养基。以上致使生殖道局部的保护性屏障作用暂时遭到破坏，再加以月经期全身抵抗力降落，盆浴时，污水及阴道中细菌即可能经宫颈管上行至宫腔而引发感染，故应当制止。

　　在生理期内更不能用冷水洗澡，由于遇到冷水的刺激会引发女性内分泌失调，闭经，腹痛，而且许多细菌也会进入阴道引发阴道炎等妇科病，严重的对女性以后怀孕、生理健康都有1定的影响。