子宫内膜异位症应该怎样饮食
2017-07-29 02:27 来源:南京妇科医院
子宫内膜异位症饮食有哪些忌讳呢?
干果不忌,可随时食用。养生行血,核桃温阳,大枣、桂圆益气养血,更加适用。
谷类、豆类、薯类作为主食,都可食用,无需避免。
可以多食用补虚益气食品。可以助气行血,能有减缓疼痛之效。
酒类温阳通脉,行气散寒,可适当饮用,发挥散瘀缓痛之功。芥茉、茴香、花椒、胡椒之类,性亦温通。玫瑰花理气解忧,和血散瘀,用以调味都很好。红糖煮生姜,以红糖之甘,益气缓中,散寒活血,加生姜之温,助其通瘀之力,逐日饮用,很有裨益。
1、 肥厚油腻,易于滞瘀,少食为好。平淡疏利之品较为适合。
2、 忌1切寒凉食品。行经前后,尤须注意进食过热的汤、菜,生冷食品均属忌讳。
3、 多食用补虚益气食品。可以助气行血,能有减缓疼痛之效。气血虚少者尤其适合。
4、 酸涩收敛之品,易致使瘀气滞血,应予避免。辛温发散,利于行通,可食:但不宜过量,因辛辣刺激过火,疼痛亦会加重。
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