远离盆腔炎的8个措施

　　盆腔炎就是指们女性子宫、输卵管、卵巢等内生殖器官及其周围的结缔组织和盆腔腹膜所产生的炎症。因解剖上的生理特点，子宫经阴道与外界相通 ，容易受病菌入侵感染。产生感染后 ，病原体可沿输卵管黏膜至卵巢达盆腔，引发盆腔炎。

　　建议女性在生活中注意以8点：

　　1、手术前后预防，阔别人工流产及其它妇科手术后盆腔炎：

　　由于分娩、人工流产及上、取环等生殖道手术时，病原体可经外阴、阴道、宫颈及子宫体创伤处侵入盆腔结缔组织及内生殖器其它部份，产生急性盆腔炎。

　　2、及时医治外阴道炎，避免病原菌上行性感染：

　　外阴阴道炎是很常见的妇科疾病。出现阴道炎的时候，不要忌医、自行用药，更不要听信小广告乱投庸医；延误诊断及医治，使感染上行分散，致使盆腔炎。

　　3、完全治愈急性盆腔炎，避免转为慢性，迁延不愈、反复发作：

　　急性盆腔炎未能完全治愈，可转为慢性，反复发作。急性盆腔炎患者不要过于劳累，做到劳逸结合，控制房事，以免症状加重。医治不应以症状暂时减缓作为治愈的标准，要经医生检查肯定治愈后才能停药。避免病情反复，困扰您的生活。

　　4、注意经期卫生：

　　月经期子宫内膜剥脱出血，宫颈口开放。若是在月经期间不注意卫生，可致使病菌上行性感染，引发盆腔炎。

　　5、保持乐观向上的生活态度：

　　在我们生殖系统的生殖器中本身就含有致病菌，当你体质比较强健的时候，1般是不病发的，但是由于1些缘由引发抵抗力降落，有时致病菌就繁殖起来，引发了盆腔炎。

　　6、养成良好的阴部清洁习惯：

　　杜绝各种感染途径。保持会阴部清洁、干燥，每晚用温清水清洗外阴。不要用肥皂或各种护理液药水等洗外阴，以避免影响阴部的本身防御机制。

　　7、注意房事卫生：

　　盆腔炎多产生在性生活活跃的妇女，特别是初次产生性关系年龄小，有多个性伴侣、房事频繁和性伴侣有性传播性疾病者。这与宫颈柱状上皮外移，防御机制减弱，并且性伴侣有性传播性疾病时容易通过性交遭到感染有关。

　　8、注意饮食调理

　　盆腔炎病人要注意饮食调护，加强营养。发热期间宜食平淡易消化饮食，对高热伤津的病人可给予梨汁或苹果汁、西瓜汁等饮用，但不可冰镇后饮用。